Equilibrium Podcast

de Luis Muñoz Duarte

¿Cuánto puedes aprender de alguien en una sola conversación? Descubre cómo Luis Muñoz conecta de manera divertida y profunda con cada uno de sus entrevistados. Encontrarás historias capaces de dar un giro radical a tu vida. ¡Escucha 🎧 y equilíbrate✨!

Episodios

E19T5: Perspectivas amorosas de la muerte

por Luis Muñoz Duarte

No podemos cambiar lo que nos ha sucedido, pero si podemos cambiar cómo lo vivimos... Si bien la muerte ha estado presente en la humanidad desde sus inicios, aun permanece siendo uno de los más grandes misterios. A veces puede dejarnos mal parados, dudosos de la existencia de un dios e incluso resentidos con la persona qué se fue... "¿cómo me has podido dejar?" Nuestra mente se vuelve inútil para aliviar y muy útil para intranquilizar. En este episodio, @alfiteranm y @luismunozd, desde su rol de directores de club de lectura y escritura, comparten perspectivas que podrían crear alivio en tu corazón o en el de alguien cercano a ti. *Compartir este episodio en tus Storys podría crear una onda expansiva de alivio. Contamos contigo, gracias. 🙏🏽

E18T5: Andrea Monje - Hablar con tu cuerpo para vencer al cáncer

por Luis Muñoz Duarte

¿Qué se hace cuando te diagnostican cáncer de la noche a la mañana?

Siguiendo la línea de nuestro anterior episodio les traemos una nueva historia. Andrea Monje Reguerin (@andreamonjereguerin) hoy te cuenta cómo es atravesar con ACTITUD una enfermedad que a más de uno le ha costado más que el pelo.

Si tienes a alguien atravesando esta condición o quieres aprender a acompañarlo, este es el episodio a escuchar. No te olvides compartirlo 🙏🏽

¿De qué hablamos?

  • Cómo manejó el momento del diagnóstico.
  • El crucial apoyo de su mamá y esposo.
  • Terapias alternativas y convencionales juntas.
  • La influencia de Paola Salinas (@paoksalinas) (Entrevistada de Equilibrium)
  • Cómo manejar internamente la pérdida de una mama y el cabello.
  • Por qué deberías “hablar” con tu cuerpo.
  • Por qué camina 6 Km diariamente.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E17T5: Teph Tamayo - El coraje de sanar

por Luis Muñoz Duarte

"Tengo 28 años y cuando tenía 11 sufrí abuso sexual durante cinco años hasta que cumplí 17.

Las primeras líneas que escribí es algo que nunca imaginé que me podría pasar y muchas veces se me hizo difícil de contar, pero fué mi realidad durante un tiempo, así de cruda y así de honesta.
Una realidad que ya no forma parte de mi presente.

Entonces permítanme presentarme nuevamente, mi nombre es Stephanie y hoy a mis 28 años me siento feliz y a gusto en la piel que habito, haciendo música, maquillando y viviendo..."

En este episodio especial Stephanie Tamayo (@stephanie.sayss) nos cuenta por qué y para qué decidió contar su historia. 

Sanar está disponible para todas las personas, Teph es la prueba.

¡Gracias! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts



E16T5: Nicole Guerrero - Erradicando el hambre en Bolivia

por Luis Muñoz Duarte

Nicole Guerrero (@nguerreroruiz), es una de las fundadoras de @soe_univalle y el @bancodealimentos.bo A su corta edad junto a un equipazo de jóvenes, alimentan a más o menos 15 000 personas al mes a través de la recolección, clasificación y repartición de alimentos a sectores vulnerables principalmente que no pueden acceder a una alimentación apropiada.

Nicky es una persona metódica, disciplinada y servicial que ha entendido que para crear impacto en cualquier área uno debe elaborar SISTEMAS sólidos y autosostenibles. Su gran misión es erradicar el hambre en Bolivia, algo que dice con tanta confianza que sé que lo logrará.

¿De qué hablamos?

  • Su muñequita Boo y su perrita OSHA, espacios de seguridad y descanso.
  • Medicina y patas de pollo.
  • Actitud de liderazgo y comerciante en sus años de colegio.
  • Por qué escribía un 100 en su espejo.
  • Qué implica ser la hija del medio y relación con sus hermanos Brenda y Junior.
  • Aprendizajes de fracasos iniciales en su primer proyecto
  • Qué es el Banco de Alimentos de Bolivia.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E15T5: Camila Olmedo - Despertar a través del dolor del otro

por Luis Muñoz Duarte

Camila Olmedo (@camil.olmedo), es una de las fundadoras de @startamericastogether y @elaguaesoro, dos emprendimientos sociales que junto a voluntarios atienden problemas reales de nuestra sociedad. Entre sus muchos estudios, uno de ellos es una maestría en Sostenibilidad e Innovación social en París, Francia.

Cami es una viajera con ganas de hacer cambios importantes, y no me cabe duda que puede inspirarte a hacer lo mismo.

¿De qué hablamos?

  • The Killers y la baqueta que no está en su cuarto.
  • Orígenes, papás e infancia.
  • Los eventos que detonaron sus ganas de HACER CAMBIOS.
  • ¿Cómo nació Start America’s Together?
  • A quién ayudas si aportar al proyecto El Agua es Oro.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E14T5: Sandra Iglesias - ¿Y si fueras más vos?

por Luis Muñoz Duarte

Sandra Iglesias es una de las mejores astrólogas de Cochabamba. Argentina de nacionalidad, llegó junto a su esposo hace 18 años y se enamoró de la Llajta. Sus precisas lecturas de cartas astrales dejan a todos sus clientes con poderosa información sobre ellos mismos, permitiéndoles vivir con mayor autenticidad y entendimiento de sí mismos.

La astrología es una herramienta cada vez más popular y usada por cientos de miles de personas en el mundo. En este episodio entenderán por qué.

¿De qué hablamos?

  • Orígenes en Argentina.
  • Cómo se introduce al mundo de la astrología.
  • Por qué de Argentina a Bolivia.
  • Cómo manejar la adversidad de personas de mente cerrada.
  • Cuál es la línea entre el “destino” y voluntad.
  • Energía disponible en final de abril-mayo.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E13T5: Martin Vargas - Vivir para trascender

por Luis Muñoz Duarte

Martin Vargas (@tino.vargas) economista de profesión y una de las cabezas del proyecto de turismo local @una.gran.nacion. Martin desde muy niño tenía ganas de trascender, de marcar una diferencia. Hace unos cuantos meses junto a un equipo de creativos, se la ha pasado viajando y mostrando a través de impresionantes imágenes los lugares más hermosos y emblemáticos de Bolivia.

Uno de esos líderes necesarios para hacer que las cosas sucedan y CAMBIEN.

¿De qué hablamos?

  • Relación con Cafizo y dinero chingón.
  • Quién es Dijan.
  • Dónde nace el deseo de trascender.
  • Lecciones de trabajar en CBN.
  • Origen de @una.gran.nacion
  • Bamba Corp. y cómo funcionan las sociedades.
  • Michelle Ramos y perspectivas del buen amor.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E12T5: Pablo Villarroel - Por qué necesitas tener días malos

por Luis Muñoz Duarte

Pablo Villarroel (@pablovillarroel_ph) es un muchacho de 22 años fotógrafo y docente. Pablito actualmente trabaja sacando fotografías para la gigantesca empresa @pedidosya.bo y también realiza sesiones fotográficas. Hace poco supero los 100k de seguidores en TikTok creando contenido de alta calidad relacionado a fotografía.

Una persona que a pesar de haber sufrido bullying supo reinventarse y crearse una vida haciendo lo que le gusta y divierte.

¿De qué hablamos?

  • ¿Qué es un skrull encubierto?
  • Cómo reinventarte después del bullying en colegio.
  • Por qué deberías enseñar para aprender.
  • Para qué generar confianza entre madre e hijo.
  • Primer contacto con la fotografía.
  • Cómo alcanzó los 100k seguidores en TikTok.
  • Nuevas masculinidades.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E11T5: Matias De Rada - Empezar de cero es lo mejor que te puede pasar

por Luis Muñoz Duarte

Matias De Rada (@matiasDeRada) nació en La Paz, Bolivia. Posteriormente su familia se mudó a EEUU donde creció y se formó. En la actualidad se dedica a crear contenido relacionado a viajes, baile y motivación, ha viajado a más de 40 países, trabajado con marcas importantes como @corona, @toyota_bolivia & más, además que con grandes artistas y personajes internacionales como @sebastianyatra, Jonah Kest (@kestYoga) y @llane.

Mati es un creativo por naturaleza, sus orígenes y movimientos por el mundo le han permitido entender la importancia de empezar de cero una y otra vez.

¿De qué hablamos?

  • Bromas en ascensor.
  • Principales lecciones de su equipo de fútbol en Estados Unidos.
  • De dónde viene su pasión por el baile.
  • Romperse la clavícula para cambiar de rumbo.
  • Cómo hacer un drone casero y primeras experiencias de trabajo.
  • ¿Quién es @luchosierram?
  • Por qué Bolivia debería celebrar sus atractivos turísticos.
  • ¡Y MUCHO más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E10T5: Andrea Torrico - De dónde vienen las decisiones que tomamos

por Luis Muñoz Duarte

Andrea Torrico (@andrea_holistica) es ingeniera ambiental de profesión, sin embargo, se dedica de tiempo completo a hacer terapias con Thetahealing.

Una mujer sencilla que encontró su vocación en el servicio. Sanar es posible y uno de los primeros pasos es identificar de dónde vienen las decisiones que tomamos. Andre les hará entender muy amorosamente.

¿De qué hablamos?

  • SUPERVIVENCIA en la naturaleza.
  • Colegio, universidad, trabajo. El camino que nos marcan.
  • Experiencias laborales como espejos.
  • Thetahealing.
  • ¡Y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E09T5: Brisa Rejas - Cristianismo, intensidad y relaciones sanas

por Luis Muñoz Duarte

Brisa Rejas (@bri.rg) es economista, tiene una maestría en London School of Economics, y ha trabajado en investigación en universidades y en organismos internacionales. Trabaja en FONPLATA una organización internacional del Mercosur y Bolivia. Su parte racional le permite navegar y destacar en su trabajo y su lado “desparramado” le hace trabajar su mundo espiritual

Voluntaria en CAFA, una organización que busca la desnaturalización de la violencia principalmente hacia mujeres, también está haciendo un entrenamiento de consejería bíblica para acompañar a las personas a sí mismas.

Personalmente, Brisa se puso más en el mapa con su más reciente proyecto REPARAR PODCAST que está en Spotify.

¿De qué hablamos?

  • Pasión por los libros de fantasía.
  • Perspectivas sobre sanar.
  • Cristianismo.
  • Lecciones de su viaje a Rurrenabaque.
  • Reparar podcast.
  • Relaciones sana con Ese (@ezequielbazanoficial)
  • Y ¡mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E08T5: Andrés Herbas - Compromiso y disciplina de trabajo

por Luis Muñoz Duarte

Andrés Herbas (@andresherbas.ph) fotógrafo profesional especializado en el área publicitaria. Luego de pasar por varias etapas relacionadas con el arte encontró en la fotografía el recurso más apropiado para plasmar su creatividad resaltando la esencia y la belleza de lo cotidiano y mostrándonos el encanto de aquello que tenemos más cerca y que a menudo pasa desapercibido.

“Si yo te digo que te voy a entregar tus fotos el lunes, el lunes las vas a tener”. Andrés tiene una disciplina de trabajo impresionante y estoy seguro que eso tiene mucho que ver con dónde se ha posicionado hoy.

¿De qué hablamos?

  • Perspectivas sobre estudiar en la universidad.
  • Cómo trabajar en algo que te apasiona.
  • Lecciones después de 5 años de nuestra primera entrevista.
  • Ética y disciplina de trabajo.
  • Cómo una de sus fotografías salió en la portada de VOGUE MÉXICO.
  • Por qué tiene 3 copias de un mismo libro.
  • Y ¡mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

Vamos a HACERTE BIEN ♥️

por Luis Muñoz Duarte

Equilibrium Podcast te trae semanalmente historias como la tuya. Tus problemas nunca fueron una limitante, todo lo contrario, son tu mayor aliado. Escucha Equilibrium y date cuenta por qué 🔥

E07T5: Andres MacLean - Viajar para ser tú mismo

por Luis Muñoz Duarte

Andres MacLean (@theBolivianTraveler) es un fotógrafo y viajero especializado en crear contenido de alta calidad relacionado a viajes, lifestyle y vistas aéreas. Después de vivir en 4 países diferentes y mochilear por 2 años seguidos ha podido capturar la esencia de diferentes culturas alrededor del mundo.

Su trabaja tranporta al observador a experimentar ciudades y destinos a través de sus pantallas, creando una sensación de viaje y aventura.

¿De qué hablamos?

  • Inciensos “Kamasutra”
  • Cómo aplicó a casi 300 trabajos y solo consiguió uno.
  • El amor y gratitud que siente por su familia.
  • Qué estrategias utilizó para viajar al costo más bajo posible.
  • Anécdotas sobre adaptación en viajes.
  • @matiasderada y creación de contenido.
  • Y ¡mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E06T5: Pablo Oh - Por qué fluir sin preocuparse

por Luis Muñoz Duarte

Pablo Oh (@pablooh) , nació y se crió en Santa Cruz, de orígenes Coreanos y nacionalizado Canadiense. Estudió 4 años fotografía en OCAD University en Canada y poco a poco se abrió espacio en el mundo de la fotografía de productos. Actualmente es parte del proyecto @una.gran.nacion, capturando paisajes y lugares espectaculares de Bolivia.

Pablo además de estos títulos es una persona completamente relajada que permite que la vida suceda. Entre amistades y talento ha logrado expresar su pasión a través de fotografías de increíbles escenarios naturales.

¿De qué hablamos?

  • Orígenes en Santa Cruz.
  • Confusión de identidad.
  • Oportunidades laborales que le abren puertas.
  • Por qué fluir sin preocuparse.
  • Fotografía y mucho más.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts


E05T5: Alex Perez - Reconciliar con el pasado para avanzar

por Luis Muñoz Duarte

Alex Perez (@alexperezbo) es uno de los fotógrafos/videógrafos más talentos de Cochabamba, actualmente socio de @itzuky.shop y también se encuentra trabajando para el espectacular proyecto de turismo @una.gran.nacion. Este es el 2do episodio que converso con Alex, al escuchar ya entenderán por qué.

¿De qué hablamos?

  • Salud mental.
  • Ayahuasca.
  • Meditación y rituales para mantenerse estable.
  • Una gran nación y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E04T5: Carolina Buzolin - Por qué debes atravesar tus dolores

por Luis Muñoz Duarte

Carolina Buzolin (@carolinabuzolin_naturologa) es de origen brasileño y actualmente vive en Cochabamba. Estudió Naturología y Medicina Integrativa en São Paulo y su trabajo principal es ayudar a sanar a las personas a través de terapias naturales como hierbas medicinales, masajes, Reiki, Iridología, Aromaterapia y terapia floral.

¿De qué hablamos?

  • Crecer en una ciudad pequeña y mudarse a São Paulo.
  • Enseñanzas principales de papá y mamá.
  • Cómo llega a apasionarse por la Naturología.
  • Culpas inevitables de los hijos.
  • Terapias favoritas.
  • Perspectivas sanas y amorosas sobre el aborto que atravesó.
  • Por qué cualquier personas puede ayudarte a sanar.
  • Cómo conoce a su pareja y más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E03T5: Carlos Torres - Rebeldía para avanzar

por Luis Muñoz Duarte

Carlos "Colo" Torres (@minimaldelux) actualmente es director creativo de Connaxis. Su trabajo creativo ha sido clave para consagrar a CONNAXIS entre las mejores consultoras digitales de Latinoamérica. El Colo además de sus títulos, los cuales no creen que hagan la diferencia, es DJ y sus amigos dicen que no te puedes aburrir estando con él (lo confirmo).

¿De qué hablamos?

  • Infancia en Colombia.
  • Aprendizaje de sus padres.
  • Cómo llega a Marketing y publicidad después de ingresar a ingeniería.
  • Alvaro Guzmán y Connaxis.
  • Por qué trajo más de 10 kg en vinilos en uno de sus últimos viajes.
  • Malas prácticas en cuanto a publicidad y marketing en redes sociales.
  • Por qué viajar solo.

    Gracias a mi informante Rodri Carrasco <3

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E02T5: Xavier Jordán - Cómo hacer VERDADERA política

por Luis Muñoz Duarte

Ganó el MAS ¿Y si empiezas a hacer política?, ¿qué piensas sobre el amor?, ¿La espiritualidad es parte de tu vida?

Xavier "Basura" Jordán, comunicador social y docente de la UMSS, vuelve a @equilibriumpodcast y comparte sus divertidas y muchas veces polémicas opiniones sobre estos y más temas.

¿De qué hablamos?

  • Perspectivas para entonar clases virtuales.
  • Cómo atravesó la pandemia.
  • Comunidad ciudadana, ¿qué falló?
  • Gana el MÁS, ¿Qué deberíamos tener en cuenta los jóvenes?
  • Qué es el amor.
  • Ángulos diferentes sobre espiritualidad.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E01T5: Elizabeth Duarte - Cómo mi mamá se construyó desde CERO

por Luis Muñoz Duarte

Elizabeth Duarte (@eliduarteg) es la mujer que me trajo al mundo. Una muchacha de Oruro que decide mudarse a Cochabamba para estudiar medicina en la UMSS. En su caminar conoce a un joven estudioso llamado Luis, quien años después se convertiría en su esposo y mi papá.

Sin nada asegurado, con la ayuda de todos los ahorros de sus papás viaja a España en busca de una especialidad y de sus sueños… lo demás es historia (Y la encuentran en el episodio)

¿De qué hablamos?

  • Infancia en Oruro.
  • Estudiar medicina en Cochabamba.
  • Búsqueda de especialidad en Sevilla.
  • Reencontrarse con su novio y casarse en España.
  • Cómo recibió la noticia de mi nacimiento y mucho más…

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E17T4: Gabi Quiñones - Por qué tomar decisiones arriesgadas

por Luis Muñoz Duarte

Gabriela Quiñones (@gabiquinonesb) es una artista visual que se dedica a la fotografía y video. Gabi es alguien que instintivamente desea crear emociones y producir cambios en la comunidad a través de su trabajo. Desde muy pequeña ha buscado y disfrutado su independencia, cualidad que la ha hecho tomar decisiones arriesgadas constantemente que han contribuido a la creación de una persona extraordinaria por donde la veas. ¿De qué hablamos? Ser un alma vieja. Meditación vipassana, 10 días de silencio. Salir de casa a los 17 años e ir de fiesta en bicicleta. Inicios en fotografía y video. Hospedarse con una familia del campo. Veganismo y mucho más. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E16T4: Jordana Cirbián - Especial de Día de brujas

por Luis Muñoz Duarte

Jordana Cirbián es Terapeuta transpersonal y también bruja blanca. Su carisma combinada con su fortaleza y honestidad podrían sanarte en este episodio.

¿De qué hablamos?

  • Perspectivas de relaciones honestas y sanas.
  • Terapia en gente joven.
  • ¿Para qué tener un altar?
  • Cómo atravesar la pérdida de seres queridos.
  • Cómo afrontar los resultados de las elecciones.
  • Día de brujas y cómo canalizar la energía de la luna azul.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E15T4: Andrea Leyton - Dua Lipa, TikTok y Arte

por Luis Muñoz Duarte

Andrea Leyton (@leytonleyton) es estudiante de arquitectura, pero sobre todo es artista. Una muchacha joven que a través del dibujo ha sabido pasar tormentas e inspirar a otros a hacer lo mismo. El realismo de sus piezas y su técnica de pintado pueden crear emociones dentro de uno y al mismo tiempo hacer sentir que todos tenemos la capacidad de hacer algo espectacular con nuestros talentos.

Sus redes sociales han alcanzado una inmensa popularidad gracias a su espontaneidad y talento. Instagram (11.5k) TikTok (65.2k)

¿De qué hablamos?

  • Dua Lipa, el amor que compartimos.
  • Cómo empieza a dibujar.
  • Artistas en Arquitectura y Diseño gráfico.
  • El camino de un autodidacta.
  • Popularidad en redes sociales. Instagram 11.5k , TikTok 65.2k.
  • Y mucho más.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E14T4: Pao Banegas - Veganismo, LGBTQIA+ y autenticidad

por Luis Muñoz Duarte

Paola Banegas (@yapitavegan) gastrónoma de profesión,  cofundadora de Lupito Cocina Vegana en la ciudad de La Paz, cocinera vegana que actualmente trabaja en la pastelería de su familia, Lecker Brot. La Yapita se ha vuelto súper popular en Instagram no solo por sus exquisitas recetas veganas sino también por su manera de expresarse con autenticidad.

Una persona real delante y detrás de cámaras.

¿De qué hablamos?

  • Cómo era de niña.
  • Yuyi, el Gallo que crió de pequeña.
  • Influencias y lecciones de su mamá.
  • Sus diferentes caídas para llegar al veganismo y tips que le ayudaron a completar la transición.
  • Lupito Cocina Vegana y Lecker Brot.
  • Homosexualidad.
  • Instagram popularidad, @yapitavegan
  • Pizza vegana y reemplazo de quesos.
  • Datos que podrían ayudarte a cosiderar una dieta libre de crueldad.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E13T4: Mauro Ortiz - Cómo viajar por 69 países

por Luis Muñoz Duarte

Mauro Ortiz (@boliviannomad) es un muchacho de 25 años que actualmente vive en Viena, Austria. Estudio Marketing y Media Communications, y tiene una fuerte inclinación por la investigación. El nómada boliviano es un viajero carismático que comparte sus viajes por Instagram. Hasta el día de hoy ha visitado 69 países y su plan es visitar los 195 que existen.

Una persona bondadosa, trabajadora que nos enseña sobre cómo viajar puede abrir y relajar tus ojos.

¿De qué hablamos?

  • Técnicas de relajación para manejar la ansiedad.
  • En qué ambiento creció para que se diera esta pasión por los viajes.
  • Tips para viajar.
  • Por qué deberías viajar solo
  • Anécdotas favoritas y terroríficas de sus viajes.
  • Cómo adquiere popularidad en Instagram (12.7k followers)
  • La receta para pagarte tus viajes y mucho más!

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E12T4: Javier Garcia Paz - Creatividad & Curiosidad

por Luis Muñoz Duarte

Javier Garcia Paz, actualmente vive en Madrid y trabaja como director creativo de Grey Europa. Fue parte del equipo que consolidó a Grey como la agencia más premiada de Argentina durante dos años consecutivos y ayudó a Santo Buenos Aires a convertirse en la agencia argentina más premiada en Cannes Lions 2019.

Durante su carrera ha trabajado para marcas globales como The Coca Cola Company, Vodafone, Ab Inbev, Volvo, Danone, P&G, GSK, Paramount, Disney y LG.

Su trabajo ha ganado más de 180 premios en festivales como Cannes Lions, Clio Awards, D&AD, El Sol, Fiap, El Ojo de Iberoamérica, Effie y Círculo Creativo Argentino entre otros. La campaña mundial “I LOVE YOU HATER” ganó más de 100 premios y 9 Grand Prix.

¿De qué hablamos?

  • Por qué disfruta sacar fotografías a personas mayores.
  • Cómo era de niño y cómo trabajó arreglando/programando computadoras en 4to medio, además de divertidas historias sobre su época con impresoras recargables.
  • Su primera agencia de marketing junto a su mejor amigo Nacho Rojas.
  • Qué lo motivó a dejar su agencia para irse a Buenos Aires a empezar de CERO.
  • Cómo llegó a ser invitado a conformar de una de las mejores agencias del mundo y su participación de la campaña ‘I love you hater’ de SPRITE.
  • Cómo se enseña creatividad a las personas.
  • La historia de amor de cómo conoció a su esposa, Mariana Paccieri.
  • Y mucho más.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E11T4: Ga Weiss - Cómo tu historia puede darte propósito

por Luis Muñoz Duarte

“Cada 40 segundos alguien decide quitarse la vida” Hace un par de años me invitaron a dar una charla en la Universidad Catolica junto a varios panelistas. Antes que fuera mi turno, una de las oradoras me dejó impresionado. Para comenzar su charla se bajó del escenario subió hasta la parte más alta de las graderías y comenzó a caminar hasta llegar al micrófono y dijo: “En el tiempo que me tomó llegar al escenario alguien en el mundo se ha quitado la vida.”

Yo no sabía que esta mujer, iba a convertirse en la voz que transportaría el mensaje de su hermano Philip que decidió quitarse la vida solo 5 meses antes de ese conversatorio.

Gabriela Weiss (@ga), es comunicadora social de profesión, trabaja en ChequeaBolivia, un proyecto que se dedica a verificar la veracidad o falsedad de cualquier tipo de información que se comparte en las redes. A Ga le encanta leer, Taylor Swift y por algún motivo que pronto descubriremos tiene una fijación por Londres. Esos llamados inconscientes que a veces todos tenemos.

¿De qué hablamos?

  • Por qué leer podría ayudarte a trabajar en tu humildad.
  • Taylor Swift.
  • Londrés y su pronta partida a la ciudad de sus sueños.
  • Philip Weiss, ¿Cómo es él? ¿Qué le gusta?
  • La carta que dejó Philip y cómo esta fue fotocopiada para todos los asistentes de su funeral.
  • Cómo lidiar con el suicidio de un ser querido.
  • Qué significa el Número 13 para Ga

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E10T4: Luis & Alfi - Cómo canalizar tu sensibilidad en sanación

por Luis Muñoz Duarte

Alfi y yo (Luis) compartimos una sensibilidad extrema y es por eso que cada vez que charlamos tocamos temas profundamente enriquecedores. En este episodio especial podrán escuchar las perspectivas más aliviadoras respecto a ser ULTRA SENSIBLE o por el contrario ser alguien que le cuesta ser sensible.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E09T4: Sofia d’Arruda - Honrando la energía femenina

por Luis Muñoz Duarte

Sofia D’arruda (@soficosmica) es una de las profesoras de yoga más reconocidas de Santa Cruz. Fundadora de Yoga cósmica, Sofi se ha vuelto popular en las redes por su carisma, su dedicación y su gran enfoque en honrar la energía femenina. En esta charla no solo aprenderán diferentes perspectivas sino podrán sentir un corazón bondadoso y enfocado en servir a las personas.

¿De qué hablamos?

  • El masajito que le hacía a su abuelita
  • Sus inicios en el yoga
  • Perspectivas de éxito
  • Por qué deberías respetar tu ciclo menstrual
  • Las turbulencias de su infancia y el aprendizaje que trajeron

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E08T4: Raquel Melgar - Cómo lidiar con la culpa sanamente

por Luis Muñoz Duarte

Raquel Melgar es licenciada en psicología y especialista en bioneuroemoción. Después de situaciones personales en su vida, viajó a España donde comenzó su reconstrucción. Al volver a Bolivia literalmente solo contaba con un colchón y sus amados hijos. Empezó a realizar diferentes trabajos y llegó a escalar hasta ser la cabeza responsable de la defensoría de la niñez. Actualmente atiende consultas psicológica, acompañamiento en bioneuroemoción y orientación familiar.

¿De qué hablamos?

  • Cómo hacer sentir confianza a las personas.
  • Por qué le dicen La Olímpica
  • Papá Guillermo y cómo influyó en su profesión.
  • Cómo deshacerte de la culpa.
  • Tips para relaciones más sanas.
  • ¿Por qué hacer terapia?

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E07T4: Alejandra Laserna - Lecciones para fortalecer la mente y el cuerpo

por Luis Muñoz Duarte

Alejandra Laserna, es profesora y fundadora de Mundo Pilates. Bióloga de profesión. Vivió en California, en Bruselas y actualmente vive en Cochabamba. Su propia inconformidad con su cuerpo la llevaron a practicar intensamente diferentes disciplinas, y en su caminar se encontró con el yoga y el Pilates que se convirtieron en las bases de quién es ella hoy. Actualmente es una de las referentes del Pilates en Bolivia, y su historia de cómo llegó hasta este punto te llevará por mundos de hadas, fortaleza y determinación.

¿De qué hablamos?

  • Historias de su pre adolescencia. Cómo siendo una niña tenía la capacidad de discernir entre lo que le hacía bien y mal.
  • Cómo llegó el yoga y el Pilates a su vida.
  • Libros que la han marcado.
  • Crianza y maternidad. Qué está enseñando a sus hijas.
  • Presencia en redes sociales. Y MUCHISIMO MAS

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E06T4: Mariana Pedraza - Cómo emprender desde el amor

por Luis Muñoz Duarte

Mariana Pedraza, es una de las cabezas detrás de Huayllani, La hacienda del Té, un lugar mágico donde la conversación fluye y el paladar explota. Su manera de emprender y crear desde hace 8 años la convierten en una de las líderes más impresionantes de la ciudad. Al mismo tiempo, su híper sensibilidad crea una mujer capaz de tocarte el corazón con una charla y relajarte con una taza de té.

¿De qué hablamos?

  • ¿Cómo encontrar respuestas de nuestro futuro en nuestra INFANCIA?
  • Lecciones del colegio y el sistema educativo.
  • Tips y aprendizaje de una relación estable de 10 años.
  • Dónde nació el proyecto Huayllani.
  • La maravillosa historia de cómo se enamoró del Té.
  • Cómo fue demandada en su primer año de trabajo.
  • Y mucho más

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E05T4: So Myung Jung - Cómo transformar el dolor en talento

por Luis Muñoz Duarte

So Myung llega Bolivia en 1994 de Corea. A sus 8 años empieza el conflicto de mudarse a un país con una cultura completamente ajena a la suya y sin hablar una sola palabra en español. En su caminar debe aprender a convivir con un papa alcohólico y una familia conservadora evangélica. Al crecer encuentra familia en buenos amigos que lo empujan al mundo de la música, y termina en Buenos Aires, Argentina donde empieza a convivir cada vez más cerca con la música, pero también con el hambre. Actualmente es el mejor productor musical de Bolivia.

¿De qué hablamos?

  • ¿Por qué el apodo “El quita pegas”?
  • Cómo lidia con sus haters.
  • Primeras impresiones de Bolivia a sus 8 años.
  • Relación con su papá y cómo es venir de una familia evangélica Coreana conservadora.
  • En qué momento comenzó a afirmarse como productor musical.
  • Drogas y alcohol en el mundo de la música.
  • Su reciente EP: Shíjiǔ, su relación con el COVID y proceso creativo.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E04T4: Fiorella Yriberry - Veganismo para salvar el planeta

por Luis Muñoz Duarte

Fio, es vegana, actualmente viaja con su esposo Zach por EEUU en un autobús que han convertido en su hogar. Sus proyectos están dirigidos a crear consciencia sobre nuestras acciones y como estas pueden estar afectando al planeta de tierra. Su estilo de vida es un ejemplo del gran impacto que podemos crear cada uno de nosotros haciendo cambios a nuestra alimentación y al mismo tiempo mejorar nuestra salud SIGNIFICATIVAMENTE.

¿De qué hablamos?

  • La época donde la fiesta se convirtió en su escape.
  • El punto de inflexión de su vida cuando cursaba la universidad en un barco.
  • Cómo conoció a su esposo Zach. Tips para relaciones sanas.
  • Cuáles son las diferencias de su antiguo yo, a su nuevo yo vegana.
  • Tips sencillos para cambiar tu alimentación y probar el veganismo.
  • Y mucho más.

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts

E03T4: Erna Jungstein - Cómo abordar temas polémicos

por Luis Muñoz Duarte

Erna es politóloga de profesión, y su amor por el aprendizaje la ha convertido en una mujer pro activa que constantemente comparte recursos sobre aprendizaje y cuestionamiento de la manera en qué vivimos e interactuamos en la sociedad. En este episodio hemos tocado posiblemente temas que nadie quiere tocar, pero lo lindo de la personalidad de Erna es que lo hemos podido hacer desde la duda, desde la posibilidad de dar al otro el respeto por su opinión sin reaccionar.

¿De qué hablamos?

  • ¿El cochabambino es envidioso o tiene miedo?
  • Posibles situaciones traumáticas que la han conducido a ser quién es.
  • Por qué considerar el veganismo desde un lado científico.
  • Opiniones pesadas sobre temas cotidianos.
  • Dónde desearía estar sirviendo en 5 años.
  • Y mucho más

¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis

🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple

🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify

👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts